El descanso es primordial para tener una vida sana y saludable. Pasamos un tercio de nuestras vidas en la cama y por ello el cuidado del sueño se hace imprescindible. La Tienda 3B’s es especialista en descanso, déjanos asesorarte por medio de nuestros expertos que mes a mes te darán sus recetas y consejos para mejorar.
Todos hemos visto u oído hablar de las camas articuladas o articulables. Generalmente, tendemos a creer que este tipo de colchones articulados con somier motorizado están solo destinados a hospitales o residencias geriátricas. Lo cierto es que en realidad muchas personas compran este tipo de cama por su gran comodidad y la manera en…
Si buscas una solución para cuando te falta espacio para guardar tus sábanas, almohadas y ropa de cama, los canapés abatibles pueden ser lo que tanto estabas anhelando encontrar. Gracias al precioso espacio que tendremos debajo de la cama podrás aprovechar para guardar todo lo que no necesitas en el momento presente en…
¿Cómo dar el mantenimiento adecuado a las camas articuladas? Una vez que has comprado una cama con somier y colchón articulado, ¿qué tienes que hacer para poder alargar su vida útil lo máximo posible? Una de las características de las camas articuladas es que suelen estar destinadas a un uso intensivo. Por lo general,…
Descubre las ventajas de los colchones de muelles ensacados. Consigue la máxima independencia de lechos para dormir en pareja. Los colchones de muelles ensacados han cobrado un gran protagonismo en los últimos años. A diferencia de los colchones con muelles tradicionales, también llamados de muelle Bonell, los de muelles ensacados presentan una menor cantidad de…
Cuando vamos a elegir un colchón, uno de los aspectos en los que debemos fijarnos es el núcleo, que es la forma en la que llamamos al bloque central del colchón. Existen los colchones de espuma HR, los de látex y el más común de todos, el colchón de muelles. Dentro de este tipo de…
Kai tiene novia. Está muy enamorado y husmea los vientos por ella, sin embargo la hora del dormir no siempre es el momento idílico del día. A menudo, las parejas “arrastran” hasta la cama sus sentimientos, emociones, inseguridades o estado anímico. Curiosamente, la forma en que duermen las parejas puede arrojar interesantes datos sobre la…
Hay dos factores decisivos para mantener una adecuada higiene postural mientras dormimos para así mantener la salud lumbar en nuestras horas de descanso: la postura que adoptamos al dormir y el tipo de colchón utilizado. Según los expertos médicos, es mejor dormir boca arriba mientras que al hacerlo boca abajo no se considera recomendable por…
La lavanda es una alternativa de descanso natural que nos ayuda a relajarnos y aliviar el estrés. Sus efectos naturales han quedado demostrados con distintos estudios. Una de las formas más populares de encontrar la lavanda es en aceite esencial. Este aceite resulta perfecto para técnicas de aromaterapia y además, este aceite esencial es de los…
La mayoría de las personas pasamos gran parte del día tensionados y llenos de una gran cantidad de preocupaciones tanto laborales como familiares, por lo que poder obtener un buen descanso es bastante reparador y ayuda a mejorar nuestra calidad de vida, al conseguir bienestar tanto mental como emocional. Cuando no podemos lograr descansar de manera…